FUEL
Moins de dogmes. Plus de contexte.
Chaque type d'effort mérite son propre carburant. Le bon carburant au bon moment.
Purée énergétique BSE : Pour les sportifs exigeants et une énergie STABLE
Pour optimiser votre stratégie de nutrition sportive, il est essentiel de choisir des apports adaptés à l’effort. Découvrez notamment nos solutions de Purée énergétique, conçues pour soutenir l’endurance, éviter les troubles digestifs et maintenir un niveau d’énergie stable tout au long de la performance.
Pour aller plus loin, consultez nos guides complets : alimentation sportive pour endurance, Que manger avant de courir, Que consommer pendant une course à pied, Récupération après la course : quels aliments consommer ? ainsi que nos Alternatives aux gels énergétiques. Vous y trouverez des conseils concrets pour améliorer vos performances, optimiser votre récupération et adapter votre alimentation à chaque phase de l’effort.
Pour quel effort ? Pré-entrainement · Musculation · CrossFit · Pré ou post-séance
FUEL CORE — Cacahuète · +10g protéines · +10g · glucides.
Pour quel effort ? Effort aérobie long · 50-70% FCmax · Fat adaptation
FUEL ZONE 2 — Macadamia Sel · <4g glucides · Énergie lipidique pure
Pour quel effort ? Semi-marathon · Triathlon · Tempo run · 70-80% FCmax
FUEL TEMPO — Fruits + Macadamia · 10-15g glucides ·
Pour quel effort ? Course · >80% FCmax · Effort maximal
FUEL ULTRA — Gel glucidique · 40g carbs · Bientôt
Introducing zone 2
Nous commençons par la base : ZONE 2.
Parce que l'endurance aérobie constitue le socle de la plupart des sports d'endurance, nous avons choisi de développer en priorité les produits destinés aux entraînements à faible intensité. Puis, chaque mois, nous lancerons un nouveau produit pour compléter progressivement notre système de nutrition.
Cette approche nous permet d'avancer rapidement, de tester nos innovations sur le terrain et surtout de construire chaque produit à partir des retours réels de notre communauté. Nous ne développons pas des produits dans un laboratoire pour les imposer aux athlètes. Nous les développons avec eux.
Un carburant pour chaque entraînement.
Une énergie adaptée à chaque situation.
Quelle différence entre ZONE 2, TEMPO et CORE ?
ZONE 2 — Macadamia Sel, moins de 4g de glucides, conçu pour les efforts longs en fat burning. TEMPO — Fruits + Macadamia, 10-15g de glucides, pour les efforts à allure seuil. CORE — Cacahuète, 10g de protéines, pour la force et la récupération pré ou post-séance.
Quand consommer une purée FUEL ?
Toutes les 45-60 minutes pendant l'effort. FUEL se consomme seul — pas besoin de le mélanger avec de l'eau. Bien malaxer le sachet avant ouverture pour obtenir une texture homogène.
FUEL convient-il aux estomacs sensibles ?
Oui — l'absence de sucres rapides et de maltodextrine évite les troubles digestifs fréquents avec les gels classiques. Testé par des ultra-traileurs et triathlètes avec estomac sensible.
Combien de sachets par sortie ?
Un sachet toutes les heures. Pour une sortie de 3h — prévoyez 3 sachets. Pour un ultra — calculez 1 sachet par heure d'effort et ajustez selon votre intensité et votre niveau d'adaptation métabolique.
